MELD DEG PÅ TRENERTILTAKET 17.JUNI
Den fjerde av seks trenertiltak for trenere i HamKams samarbeidsklubber, gjennomføres mandag 17.juni hos Ottestad. Bli med!
I 2024 tilbyr HamKam seks moduler for trenerutvikling til våre samarbeidsklubber. Modulene er åpne hver for seg, og vi har hatt godt oppmøte på de første tre modulene, men vi ønsker ENDA flere med oss på dette siste trenertiltaket før sommerferien!
Neste tiltak, modul 4 har tema: Fysisk og skadeforebyggende trening
- Teori/diskusjon, kl.17:30-18:20 (Klubbhuset, Ottestad)
- Økt HamKam G15, kl.18:30-19:00 (9erbanen, Ottestad)
- Økt Ottestad J17, kl.19:00-19:30 (9erbanen, Ottestad)
- Evaluering og tilbakemeldinger, kl.19:30-20:00
Fysisk trener i KIWI-Akademiet, Tommy Trinh, deler av sin kompetanse rundt anbefalinger for fysisk og skadeforebyggende trening i fotball
Deretter demonstrerer Tommy todelt: Først restitusjonsøkt med HamKams 14- og 15- årige gutter, deretter skadeforebyggende øvelser med Ottestads J17-lag.
Denne modulen vil hovedsakelig fokusere på ungdomsfotballen, både på jente- og guttesiden. Både denne, og de øvrige modulene tar utgangspunkt i noe teori samt ulik praksis på felt.
De øvrige modulene/temaene ser slik ut:
Modul | Emne | Dato |
1 | Tema: Coaching og læring v/ J.Hoem, trenerutvikler og R.Høgmo, utviklingsansvarlig KIWI-Akademiet. Teori/diskusjon.
| Tirsdag 05.03 kl.18:00 |
2 | Tema: Keeperen som del av laget v/ R.Høgmo og (gjestetrener Y.Sandbuløkken/P.A.Skaug). Teori/diskusjon + økt barn + økt ungdom. | Mandag 18.03 kl.16:45 |
3 | Tema: Den gode treningsøkta v/ J.Hoem og R.Høgmo. Teori/diskusjon + økt barn/ungdom. | Tirsdag 21.04 kl.17:30 |
4 | Tema: Fysisk/skadeforebyggende trening v/ T.Trinh, fysisk trener, KIWI-Akademiet. Teori/diskusjon + økt ungdom (gutter og jenter).
| Mandag 17.06 kl.17:30 |
5 | Tema: Se spillet v/ V.Skogheim, trener og talentutvikler, HamKam utviklingsavd, J.Hoem og R.Høgmo. Teori/diskusjon + økt barn + økt ungdom. | August (uke 33) |
6 | Tema: Fritt etter behov v/ J.Hoem og R.Høgmo.
| Oktober |
Vi ønsker å bidra med kompetanse fra våre ansatte i klubb og utviklingsavdeling for en delingskultur på tvers av klubbene i Innlandsfotballen, og håper at dette kan være bidrag til ditt lag og din trenergjerning. Vi stiller – stiller du?
Det er 30 plasser per samling – etter først-til-mølla-prinsippet!
Påmelding: [email protected]
